IMPHY(インフィ) バックストレッチャー

背中・肩のストレッチに

IMPHY(インフィ) バックストレッチャー

＜使用方法＞
入浴や準備体操をして身体を温め、暖かい場所でご使用ください。床の上に置いたり、椅子の背もたれにあてがいます。圧迫箇所にあてがい自重により圧迫をかけてください。背中で使用する場合は薄い方の端がおへその真下になるようにあてがってください。腕を伸ばして背中全体を伸ばすようにすると効果的です。腰（腰椎）や首（頸椎）を圧迫しない、胸椎の位置でお使いください。

＜圧迫時間＞
１か所につき30秒以内の圧迫にし、トータル10分以内でご使用ください。